ÆGGEWRAPS

marts 18, 2014 Print Friendly and PDF



I går forsøgte jeg mig med æggewraps til aftensmad og det kom der ovenstående ud af - en meget nem og mættende aftensmad, der helt sikkert også vil fungere godt til frokost. 

Til 2 æggewraps:

4 æg 
3 spsk. mælk 
2 tsk. bagepulver 
salt, peber og chili 
frisk basilikum 

Ingredienserne piskes sammen og steges på en meget varm pande med olie i 3 min på hver side. 

Wrappen blev smurt med pikantost og fyldt med 

- stegt kylling 
- frisk spinat
- tomat
- peberfrugt
- avokado 
- feta
- majs 
- gulerødder

Velbekomme! 





You Might Also Like

0 kommentarer